지난 9월 열린 서울 환경영화제에서 상영된 영화 ‘머핀 맨’의 시나리오다.
‘머핀 맨’은 비만으로 인해 생겨난 ‘신(新)인류’를 칭하는 것으로, 이들
은 머핀과 소시지가 주렁주렁 매달려 있는 DNA를 갖고 있다. 의사 출신 감독
제시카 아이스너는 비만이 신종 전염병이라는 위기 의식에서 이 영화를 만들었
다고 했다.

비만은 최소 30가지 이상의 질병과 연관되어 있어 사망률을 증가시킨다. 비만
의 합병증과 사망률은 비만의 정도가 심해짐에 따라 비례적으로 증가한다. 실
제 일본의 스모 선수들 대부분은 고혈압, 당뇨 등의 성인병을 앓고 있으며, 50
세 이상까지 사는 사람이 드문 것으로 알려져 있다. 비만으로 인한 우리 몸 속
의 변화를 알아본다.

■ 체질량지수란

비만의 정도를 평가하기 위한 지표로 체중(㎏)을 신장의 제곱(㎡)으로 나눈 수
치이다. 예를 들어 키 170㎝에 몸무게 75㎏이라면, 체질량지수는 75÷(1.70×
1.70)로 계산해서 25.9가 된다. 이는 비만1단계에 속한다.

１. 심장을 옥죈다---------------------------동맥경화·심장병

고혈압은 ‘비만인’에서 정상인보다 2배 많이 발생한다. 심장이 피를 뿜어내
는데 힘들어지고, 비만으로 체격이 커지면 몸 전체로 보낼 혈액이 많아져서 심
장에 과부하가 걸린다. 체중을 5Kg 정도 줄이면 수축기 혈압 10mmHg, 확장기
혈압 5mmHg 을 낮출 수 있다.

２. 피에 기름이 넘친다-----------------------고지혈증·뇌졸중

혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방 같은 기름기 성분이 증가해 고(高)지혈증
이 된다. 증가한 지방이 혈관에 염증을 일으키기 때문에 동맥경화가 잘 생긴
다. 이럴 경우 심장 혈관에 혈액 공급이 안 되는 협심증이나 심근경색증, 뇌혈
관이 좁아져서 생기는 뇌졸중이 생긴다.

３. 간도 살찐다------------------------------지방간·간경화

비만 환자의 약 90%는 지방간이 된다. 열량이 간에 중성지방 형태로 축적되기
때문이다. 또한 비만은 혈당을 분해하는 인슐린의 효능을 떨어뜨리는데 되는
데 이를 만회하기 위해 인슐린 분비가 더욱 늘어나면 중성지방 축적은 가속화
된다. 지방간 일부는 간경화와 같은 심각한 상태로 진행되기도 한다.

４. 정력이 떨어진다--------------------------발기부전·불임

내분비 기능 장애가 증가해 남성은 정자가 감소하고 발기부전 위험이 높아진
다. 여성은 월경 불순, 무월경, 무배란, 다모증, 불임 위험이 증가한다. 혈중
요산 농도가 증가하여 통풍이나 신장 결석의 위험도 늘어난다.

５. 소변을 자주 본다--------------------------요실금·당뇨병

비만인은 정상인에 비해 당뇨병 발생 위험이 약 3.7배에 높다. 복부비만은 그
위험이 10.3배에 이른다. 성인 당뇨병 환자의 80~90%가 비만이다. 당뇨가 있으
면 물을 많이 마시게 되고 소변을 자주보게 된다. 또한 비만 여성은 요실금에
걸릴 확률이 높아 웃을 때 자신도 모르게 소변을 흘리게 된다.

６. 숨쉬기도 힘들다--------------------- 코골이·수면무호흡증

목과 기도(氣道) 주위에 과도하게 지방조직이 축적된다. 흉벽이나 횡경막 운동
도 제한되어 비만인은 짧고 빠르게 숨을 쉬게 된다. 결국 폐활량이 감소하고
코를 골거나 수면무호흡증이 발생할 위험이 일반인에 비해 12~30배 높아진다.